Procura-se biólogos?

A frase Procura-se biólogos para trabalhar em escola particular não está correta em termos de concordância verbal.  

O certo é ProcuraM-se biólogos para trabalhar em escola particular, porque, dentro da frase, biólogos funciona como sujeito. E o sujeito (aquele de quem se diz algo) concorda sempre com o seu verbo.

A dificuldade aqui decorre do fato de o verbo estar na voz passiva, aquela em que o sujeito sofre a ação, mas ainda assim continua sendo o sujeito. E o “se” substitui o agente da passiva (quem está contratando biólogos).

Outra forma de escrevermos a mesma frase seria assim:

Biólogos são procurados para trabalhar em escola particular.

O sujeito (biólogos) sofre a ação de ser procurado. O “se” marca a pessoa que procura os biólogos, no caso, o agente da passiva, o qual, neste contexto, não sabemos quem é: alguém procura biólogos para trabalhar em uma escola particular.

A regra de concordância na voz passiva é esta:

Verbo transitivo direto (VTD) + se + nome/sujeito = o verbo concorda com o nome/sujeito.

Veja mais exemplos:

Vendem-se roupas usadas. (Roupas usadas são vendidas.)

Compram-se moedas antigas. (Moedas antigas são compradas.)

Escolhem-se maridos inteligentes. (Maridos inteligentes são escolhidos.)

Contrata-se babá. (Babá é contratada.) = Note que babá está no singular, portanto, o verbo continua no singular.

Se este texto fez sentido para você, deixe um comentário e se inscreva para receber todas as atualizações deste blog.

Como construir uma redação nota mil

O texto dissertativo-argumentativo (mais conhecido como redação) é geralmente solicitado em provas de concursos, vestibulares e Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Nesse tipo de texto, o candidato precisa defender um ponto de vista, utilizando para isso argumentos válidos.

No caso específico do Enem, é exigido ainda que o candidato apresente propostas de solução para os problemas levantados na argumentação.

Características do texto argumentativo-dissertativo

Normalmente o texto dissertativo-argumentativo trata de assuntos socialmente relevantes e, especialmente no Enem, seu tema envolve questões relacionadas ao Brasil e a problemas do país.

As principais características do texto argumentativo-dissertativo são:

  • Presença de uma tese (ponto de vista), normalmente no primeiro parágrafo.
  • Desenvolvimento com argumentos que comprovem a tese.
  • Fundamentação dos argumentos a partir de conhecimentos de diversas áreas.
  • Conclusão em forma de síntese ou com propostas de solução para o(s) problema(s) apresentado(s).
  • Uso da norma-padrão da língua portuguesa.
  • Emprego correto dos elementos de coesão e coerência da língua portuguesa.

Estrutura do texto argumentativo-dissertativo

O texto argumentativo-dissertativo apresenta estrutura rígida, dividida em três partes fundamentais: introdução, argumentação (ou desenvolvimento) e conclusão.

  • Introdução – É a parte inicial do texto, que se divide em duas subpartes: apresentação do tema e explicitação da tese a ser defendida. A tese é o ponto de vista/opinião do autor do texto acerca do tema proposto.
  • Argumentação – Também chamada de desenvolvimento, contém a defesa da tese por meio de argumentos, os quais devem confirmar o ponto de vista do autor. Um argumento é composto de duas partes: a fundamentação e a análise do fundamento. Na fundamentação, o autor deve provar que seu ponto de vista está correto, utilizando para isso, por exemplo, citações de autoridade, referências históricas, conceitos teóricos consagrados ou notícias publicadas em jornais reconhecidos. Na análise do fundamento, o autor deve demonstrar a relação entre a prova levantada e a tese proposta.
  • Conclusão – É a parte final do texto, que pode ser em forma de síntese ou de proposta(s) de solução. Na conclusão por síntese, o autor repete os argumentos resumidamente e conclui o texto afirmando a veracidade da tese; na conclusão com propostas de solução, o autor deve retomar o(s) problema(s) discutido(s) na argumentação e propor intervenções que eliminem ou diminuam o(s) problema(s). As soluções sugeridas devem ser detalhadas, com indicação dos seus possíveis agentes (quem executará), ações (o que será feito), meios (como a solução será produzida) e efeitos (o que será gerado com a aplicação da solução).

Como fazer um bom texto dissertativo-argumentativo

O primeiro passo para construir um bom texto dissertativo-argumentativo é fazer um projeto de texto, escrevendo e preenchendo, em uma folha à parte, os seguintes tópicos:

  • Tema: escreva a frase temática inteira, não a resuma.
  • Tese: escreva qual será o ponto de vista defendido no texto.
  • Argumentos: escreva os fundamentos que serão usados em cada argumento (é importante que a dissertação contenha pelo menos dois argumentos); depois diga como cada fundamento comprova a tese acima citada.
  • Propostas de solução: no caso do Enem, é preciso sugerir formas de diminuir ou acabar com os problemas discutidos no texto. Apresente essas soluções, detalhando as ações, os agentes, os meios e as consequências para cada solução.

Sugestões para escrever melhor

  • Pratique sempre a escrita de textos dissertativo-argumentativos e, se possível, peça a algum profissional que corrija seus textos.
  • Esteja sempre atualizado a respeito da situação do Brasil e do mundo para poder ter argumentos na hora de defender seus pontos de vista.
  • Estude a língua-padrão e preste atenção à forma como os textos são escritos, pois nós aprendemos a escrever melhor quando lemos textos de qualidade.
  • Tenha autoconfiança. Acredite em si. Persista, pois a perfeição vem com a prática.

Exemplos de texto dissertativo-argumentativo

Texto 1

Este texto, escrito por Rylla Lídice Varela de Melo, do Rio Grande do Norte, alcançou nota 1000 no Enem de 2018,

“A obra musical “Admirável Chip Novo”, da cantora Pitty, retrata a manipulação das ações humanas em razão do uso das tecnologias, que findam por influenciar o comportamento dos indivíduos. Não obstante, tal questão transcende a arte e mostra-se presente na realidade brasileira através da filtragem de dados na internet e sua utilização como ferramenta de determinação de atitudes, consequência direta do interesse do mercado globalizado e da vulnerabilidade dos usuários. Assim, torna-se fundamental a discussão desses aspectos, a fim do pleno funcionamento da sociedade.

Convém ressaltar, a princípio, o estabelecimento do comércio virtual e sua contribuição para a continuidade da problemática. Quanto a esse fator, é válido considerar a alta capacidade publicitária da web, bem como sua consolidação enquanto espaço mercantil – possibilitador de compra e venda de produtos. Sob esse aspecto, o célebre géografo, Milton Santos, afirma a existência de relação entre o desenvolvimento técnico-científico e as demandas da globalização, justificando, assim, a constante oferta de conteúdos culturais e comerciais que podem ser adquiridos pelos usuários, de modo a fortalecer o mercado mundial e o capitalismo.

Paralelo a isso, a imperícia social vinculada ao déficit em letramento digital fomenta a perpetuação do impasse. Nesse viés, as instituições educacionais ainda não são eficazes na educação tecnológica, por não contarem com estrutura profissional e material voltado ao tema. Ademais, a formação de indivíduos vulneráveis possibilita a ação do mecanismo que pode transformar comportamentos, tornando-os passíveis de alienação. Essa conjuntura contraria o Estado proposto pelo filósofo John Locke – assegurador de liberdade -, gerando falsa sensação de autonomia e expondo internautas a um ambiente não transparente, em que decisões são previamente programadas por outrem.

Em suma, faz-se imprescindível a tomada de medidas atenuantes ao entrave abordado. Posto isso, concerne ao Estado, mediante os Ministérios da Educação e Ciência e Tecnologia, a criação de um plano educacional que vise a elucidar a população quanto aos riscos da navegação na rede e à necessidade de adaptação aos novos instrumentos digitais. Tal projeto deve ser instrumentalizado na oferta de aparelhos tecnológicos às escolas, para a promoção de palestras e aulas práticas sobre o uso da tecnologia, mediadas por técnicos e professores da área, objetivando a qualificação dos usuários e a prevenção de casos de manipulação de atitudes. Dessa maneira, o Brasil poderá garantir a liberdade de seus cidadãos e o Estado lockeano poderá ser consolidado.”

Texto 2

Este texto, escrito por Isabella Barros Castelo Branco, do Piauí. alcançou nota mil na prova no Enem de 2017, que teve como tema “Desafios para a formação educacional de surdos no Brasil”.

“Na mitologia grega, Sísifo foi condenado por Zeus a rolar uma enorme pedra morro acima eternamente. Todos os dias, Sísifo atingia o topo do rochedo, contudo era vencido pela exaustão, assim a pedra retornava à base. Hodiernamente, esse mito assemelha-se à luta cotidiana dos deficientes auditivos brasileiros, os quais buscam ultrapassar as barreiras as quais os separam do direito à educação. Nesse contexto, não há dúvidas de que a formação educacional de surdos é um desafio no Brasil o qual ocorre, infelizmente, devido não só à negligência governamental, mas também ao preconceito da sociedade.

A Constituição cidadã de 1988 garante educação inclusiva de qualidade aos deficientes, todavia o Poder Executivo não efetiva esse direito. Consoante Aristóteles no livro “Ética a Nicômaco”, a política serve para garantir a felicidade dos cidadãos, logo se verifica que esse conceito encontra-se deturpado no Brasil à medida que a oferta não apenas da educação inclusiva, como também da preparação do número suficiente de professores especializados no cuidado com surdos não está presente em todo o território nacional, fazendo os direitos permanecerem no papel.

Outrossim, o preconceito da sociedade ainda é um grande impasse à permanência dos deficientes auditivos nas escolas. Tristemente, a existência da discriminação contra surdos é reflexo da valorização dos padrões criados pela consciência coletiva. No entanto, segundo o pensador e ativista francês Michel Foucault, é preciso mostrar às pessoas que elas são mais livres do que pensam para quebrar pensamentos errôneos construídos em outros momentos históricos. Assim, uma mudança nos valores da sociedade é fundamental para transpor as barreiras à formação educacional de surdos.

Portanto, indubitavelmente, medidas são necessárias para resolver esse problema. Cabe ao Ministério da Educação criar um projeto para ser desenvolvido nas escolas o qual promova palestras, apresentações artísticas e atividades lúdicas a respeito do cotidiano e dos direitos dos surdos. – uma vez que ações culturais coletivas têm imenso poder transformador – a fim de que a comunidade escolar e a sociedade no geral – por conseguinte – conscientizem-se. Desse modo, a realidade distanciar-se-á do mito grego e os Sísifos brasileiros vencerão o desafio de Zeus.”

Se este texto fez sentido para você, deixe um comentário e se inscreva para receber todas as atualizações deste blog.

O que é preposição

Como o próprio nome diz, a preposição é uma palavra que vem antes de outra (pré + posição) e serve para ligar termos dentro de uma frase. Ela não varia, ou seja, não concorda com os termos a que se liga.

Preposições essenciais

As preposições essenciais são: a, ante, após, até, com, contra, de, desde, em, entre, para, perante, por, sem, sob, sobre, trás.

Não precisamos decorar essas palavrinhas, basta entender sua função na frase.

Exemplos

Os investidores corriam contra o tempo.

O aluno compareceu perante a diretoria para se justificar.

Os alunos estudaram para a prova de inglês. 

Os amigos de José chegaram à festa. (a+a)

Maria falava com firmeza entre a multidão.

Preposições acidentais

Existem ainda as preposições acidentais, que não têm originalmente a função de preposição, mas que podem exercer essa função em alguns contextos.

Algumas preposições acidentais são: afora, como, conforme, durante, exceto, feito, mediante, segundo, fora, salvo.

Exemplos

Fora Maria, todos os alunos estavam presentes.

Fora é advérbio de lugar (Ex.: O caderno estava fora da mochila.), mas na frase Fora Maria, todos os alunos estavam presentes funciona como preposição, significando “com exceção de”.

Segundo o juiz, as provas foram suficientes.

Segundo é numeral (Ex.: Jorge ficou em segundo lugar no concurso.), mas na frase Segundo o juiz, as provas foram suficientes funciona como preposição, significando “de acordo com”.

Se este texto fez sentido para você, deixe um comentário e se inscreva para receber todas as atualizações deste blog.

Como empregar corretamente o porquê

Uma das coisas mais simples da vida, mas que as pessoas costumam complicar, é o uso do porquê. Veja a seguir como seu uso se torna fácil a partir do entendimento dos seus significados.

Por que/Por quê

Por que (separado) introduz uma frase interrogativa. Significa a mesma coisa que “por qual motivo/razão” e pode ser substituído por pelo qual, pela qual, pelos quais, pelas quais.

Por que você não veio ontem? 

Ou seja:

Por qual motivo você não veio ontem?

Por qual razão você não veio ontem?

Do mesmo modo:

Por que as pessoas ainda não entraram? 

Eu gostaria de saber por que você agiu assim. = … por qual motivo você agiu assim.

Só eu sei as esquinas por que passei. = … pelas quais passei.

Por quê (separado com acento) é o mesmo por que (separado) quando vem no fim da frase.

Você não foi à escola por quê?

Você não veio ontem por quê?

As pessoas ainda não entraram por quê?

Porque

Porque (junto) é usado para indicar causa, motivo, justificativa ou explicação.

Eu não fiz a atividade porque não tive tempo.

Será que Maria ficou triste porque eu não apareci na festa?

Eu gosto de morar em Petrópolis porque lá faz frio quase o ano inteiro.

Porquê

Porquê (junto e com acento) vem sempre acompanhado do artigo O e significa “o motivo, a razão”.

Cláudia não me disse o porquê de tamanha alegria. = o motivo de tamanha alegria.

Eu entendo os seus porquês, Maria. = as suas razões, os seus motivos.

Se este texto fez sentido para você, deixe um comentário e se inscreva para receber todas as atualizações deste blog.

Alçada versus ossada

Muitas vezes já ouvimos frases como: 

Isso não faz parte da minha ossada. 

Isso não é da sua ossada

Ocorre que os falantes que dizem essas frases cometem a comum confusão entre ossada e alçada.

A palavra ossada significa “porção de ossos, ossaria”. 

Diferentemente, a palavra alçada significa “competência, conta, atribuição, jurisdição, autoridade, poder, poderio, supremacia, foro, instância, vara, campo, esfera, domínio, alcance, ação, âmbito. 

Portanto, as frases acima, reescritas/faladas com seu verdadeiro sentido, são: 

Isso não faz parte da minha alçada (=competência). 

Isso não é da sua alçada (=domínio).

Se este texto fez sentido para você, deixe um comentário e se inscreva para receber todas as atualizações deste blog.

Não confunda perca com perda

Na frase “Perda o medo de dirigir em trinta dias”, existe um erro gerado pela confusão entre perda (nome substantivo, precedido de artigo) com perca (verbo perder no imperativo).

Entenda essa diferença observando as frases a seguir:

perda de peso ocorre por diversos fatores. (Perda = nome substantivo.)

Perca o medo de dirigir em trinta dias. (Perca = verbo perder no imperativo.)

Não perca seu tempo me enviando mensagens sem sentido. (Perca = verbo perder no imperativo.)

Sua ausência era uma grande perda para o coração dele. (Perda = nome substantivo.)

Se este texto fez sentido para você, deixe um comentário e se inscreva para receber todas as atualizações deste blog.

Entenda a diferença entre MAS e MAIS

Na frase “Não tenha pressa, mais tenha rumo”, a palavra mais está sendo empregada no lugar de mas. Essa confusão entre mais e mas é comum, mas vamos explicar aqui para você não errar mais.

MAIS

Mais (com i) indica quantidade:

Eu quero mais suco.

Gosto mais de tangerina que de limão.

As pessoas sempre estão colhendo mais do mesmo.

MAS

Mas (sem i) indica adversidade e tem o mesmo sentido de porém.

Está na dúvida entre usar um ou outro? Troque o mais/mas por porém. Se fizer sentido, a palavra a ser usada é mas, sem i. Veja:

Não tenha pressa, mas tenha rumo.

Não tenha pressa, porém tenha rumo.

Mariquinha chegou atrasada, mas os portões da escola ainda estavam abertos.

Mariquinha chegou atrasada, porém os portões da escola ainda estavam abertos.

Joca correu muito, mas não conseguiu pegar o ônibus.

Joca correu muito, porém não conseguiu pegar o ônibus.

Agora compare:

Eu quero mais suco.

Eu quero porém suco. (Muda o sentido da frase.)

Gosto mais de tangerina que de limão.

Gosto porém de tangerina que de limão. (Muda o sentido da frase.)

As pessoas sempre estão colhendo mais do mesmo.

As pessoas sempre estão colhendo porém do mesmo. (Muda o sentido da frase.)

Perceba que não tem sentido substituir o mais por porém porque essas palavrinhas têm sentido diferente.

Viu como é fácil diferenciar mais e mas?

Se este texto fez sentido para você, deixe um comentário e se inscreva para receber todas as atualizações deste blog.

Os ritos tibetanos e seus benefícios à saúde

Os cinco ritos tibetanos são um sistema de exercícios de origem incerta e que há mais de dois mil anos era praticado nas montanhas do Himalaia pelos habitantes do Tibete. Os exercícios se assemelham a alguns assanas da ioga, porém são executados dinamicamente.

Eles aumentam muito os níveis de energia corporal, por isso sua prática é mais recomendada no período da manhã.

Benefícios dos ritos tibetanos

Alguns benefícios dos ritos tibetanos são:

– Acalmam a mente e combatem o estresse.

– Melhoram a flexibilidade.

– Melhoram a circulação sanguínea.

– Fortalecem o corpo inteiro, sobretudo pernas, quadris, abdômen, costas, braços e ombros.

– Melhoram a respiração.

– Melhoram a postura.

– Combatem dores nas costas.

– Aumentam a atividade metabólica, contribuindo para o emagrecimento e o reequilíbrio corporal.

– Melhoram a digestão por atuar em todos os órgãos abdominais.

– Reduzem os sintomas da menstruação e da menopausa nas mulheres.

– Reequilibram os chacras e todas as glândulas endócrinas associadas a eles.

Contraindicações

Os ritos tibetanos devem ser evitados por pessoas que têm problemas cardíacos, hérnia ou problemas graves na coluna, hipertireoidismo e hipertensão. Também devem ser evitados durante a gravidez.

De todo modo, para qualquer pessoa que não esteja habituada a se exercitar, recomenda-se a consulta a um médico ou especialista no assunto.

Vídeo exemplificativo

O vídeos a seguir mostra como executar os cinco ritos tibetanos.

Se este texto fez sentido para você, deixe um comentário e se inscreva para receber todas as atualizações deste blog.

Cure-se integralmente com a prática do ho’oponopono.

Como mudar sua vida com uma simples prática.

Os tipos de homens que toda mulher deveria evitar.

Sete passos para ser feliz

É comum encontrarmos pessoas infelizes e insatisfeitas com a própria vida ou com alguma situação pela qual estejam passando. Fim de um relacionamento afetivo,  desentendimento com uma pessoa próxima, desemprego, falta de um parceiro, trabalho que não traz realização, doença… São inúmeros os motivos de infelicidade que existem.

Normalmente as pessoas se sentem tristes ou infelizes quando as coisas não acontecem como elas queriam ou imaginavam. Daí vem a frustração, que só traz infelicidade. É um círculo vicioso: quando tudo ocorre como a pessoa imagina, ela tem picos de alegria; mas quando foge ao seu controle, o mundo parece cair aos seus pés. A pessoa nunca está feliz nem satisfeita com a vida que tem, sempre lhe falta algo.

Na verdade, o que falta a essas pessoas é uma mudança de consciência a fim de encontrar e cultivar a alegria de viver. E mudar de consciência é um processo que exige disciplina, tempo e compromisso consigo mesmo.

Existem muitas formas de ser feliz, e cada pessoa pode encontrar a sua melhor maneira. A seguir, listamos sete passos para você encontrar e manter a felicidade. Se já pratica alguns deles, parabéns! Se não pratica, que tal começar agora?

1. Aceite as coisas como elas são, e não como você gostaria que fossem

Uma das formas de mudança é habituar-se a enxergar as situações por outro ângulo. Quando algo não acontece conforme planejamos, é preciso parar e observar, fazendo-se perguntas como:

– Que lição eu posso aprender com esta experiência?

– Será que eu não esperei demais dessa pessoa ou situação?

– O que faltou eu fazer para que isso se realizasse? Ou será que coloquei pressão demais e acabei dificultando o processo?

– Essa situação é mesmo tão ruim como eu acredito?

Essas e outras indagações tendem a nos abrir um leque de possibilidades para que, a partir daí, comecemos a entender nossas ações e suas possíveis consequências. É necessário refletir friamente a respeito da questão, despindo-se de todo ego e sentimento de culpa. Procurar ser o máximo possível imparcial, sem buscar culpados. Com o tempo, a clareza mental surge e nós paramos de sofrer com resultados que nem sempre seriam bons para nós, mas que nosso ego teimava em achar que eram.   

2. Tenha gratidão diariamente

Cultivar a gratidão é um dos maiores segredos para a felicidade. Entretanto, a gratidão deve ser constante: o primeiro pensamento ao acordar e o último antes de dormir devem ser de gratidão. Há sempre motivos para agradecer. Ainda que haja doença em alguma parte do corpo, existem outros órgãos saudáveis pelos quais podemos ser gratos.

Podemos ser gratos pelas histórias que vivemos, pela família, pelo relacionamento, pelos amigos, pelos alimentos, pelo trabalho… São inúmeros os motivos para sermos gratos além do fato de estarmos respirando.

Quando praticamos a gratidão diária, buscando pelo menos uma coisa que enriquece nossa vida, passamos a valorizar e a desfrutar o que temos sem nos lamentarmos pelo que ainda não temos. Também, ao sermos gratos, colocamos foco no lado positivo da vida e, assim, atraímos mais motivos para agradecer.

A gratidão consiste não apenas em dizer “obrigado”. É um sentimento de admiração e apreço, é o agradecimento pela vida. A gratidão eleva nossa frequência energética e nos faz mais alegres e felizes.

3. Realize aquilo que lhe faz bem

A felicidade também consiste em realizarmos atividades que nos fazem bem e que sejam saudáveis. Ler, pintar, dançar, ouvir música de qualidade, viajar, participar de grupos de apoio, ser voluntário em alguma ONG, conversar com pessoas que elevam a nossa vibração e nos deixam alegres, falar sobre coisas edificantes, assistir a filmes que trazem sentimentos de alegria, amor e superação. São inúmeras as atividades que nos animam, nos proporcionam leveza e tranquilidade e nos dão motivação para a vida.

4. Cultive bons pensamentos e bons sentimentos

Nossos pensamentos, sentimentos e atitudes influenciam nosso nível de felicidade. Por isso, é importante aprender a descartar todo pensamento negativo antes que ele vire um sentimento, bastando para isso substituir de imediato o pensamento negativo por um pensamento positivo.

Cultivar bons pensamentos e bons sentimentos também consiste em abandonar o que não nos serve mais, deixar para trás tudo aquilo que nos tira a alegria e nos baixa a autoestima, sejam pessoas, grupos, ideias, traumas ou situações.

5. Encontre um propósito na vida

Ter um objetivo maior dá mais sentido à vida, aumenta a autoestima e aproxima as pessoas. Participar de atividades em grupo, aconselhar pessoas, fazer doações de qualquer natureza, sentir-se importante e útil na vida de alguém. Tudo isso nos deixa mais felizes quando é feito com amor e dedicação.  

6. Esteja alinhado à sua essência

Para estar alinhado à sua essência, é necessário o autoconhecimento. Saber quem você é, o que quer e o que lhe faz bem. Fazer o que você tem vontade, evitando agir somente para agradar aos outros. Buscar desenvolver uma profissão que deixa você satisfeito e até mudar de profissão se for preciso. Não se forçar a nada e ser quem você é.

7. Viva o presente

Aproveite cada segundo desta existência, saboreie os pequenos prazeres da vida diária sem pressa e sem querer a perfeição das coisas. Saiba que tudo vem no tempo certo. Não adianta querer apressar nada.

Em resumo…

Ser feliz é um exercício diário e constante de luta, superação e transformação. É um lapidar-se para viver cada vez melhor. É dedicar tempo à família e aos amigos; é apreciar e ser grato pelo que se tem; é manter-se otimista diante das dificuldades; é sentir que tem um propósito na vida; é viver o momento com bons pensamentos e bons sentimentos.

Por fim, termino esta postagem com estes preciosos conselhos bíblicos:

Não entregues tua alma à tristeza, não atormentes a ti mesmo em teus pensamentos. A alegria do coração é a vida do homem, e um inesgotável tesouro de santidade. A alegria do homem torna mais longa a sua vida. Tem compaixão de tua alma, torna-te agradável a Deus, e sê firme; concentra teu coração na santidade, e afasta a tristeza para longe de ti, pois a tristeza matou a muitos, e não há nela utilidade alguma. A inveja e a ira abreviam os dias, e a inquietação acarreta a velhice antes do tempo. Um coração bondoso e nobre banqueteia-se continuamente, pois seus banquetes são preparados com solicitude. (Eclesiástico 30:22-27)

Se este texto fez sentido para você, deixe um comentário e se inscreva para receber todas as atualizações deste blog.

Cure-se integralmente com a prática do ho’oponopono.

Como mudar sua vida com uma simples prática.

Oração do perdão

Apresento a você a Oração do perdão, escrita pela psicóloga e terapeuta Cristina Cairo. Ela serve para limpar memórias e sentimentos, conscientes ou subconscientes, que podem dificultar nossa vida e nosso desenvolvimento espiritual e material. A orientação é que seja praticada por noventa dias seguidos.  O melhor horário para praticá-la é antes de dormir ou ao acordar.

Oração do perdão

Visualize o rosto da pessoa que você precisa perdoar, ou ser perdoado(a), e diga cada palavra, do fundo do coração, chamando-o(a) pelo nome quando sentir que precisa se aproximar dela durante a oração.

Eu perdoo você, por favor me perdoe. Você nunca teve culpa. Eu também nunca tive culpa.

Eu perdoo você; me perdoe, por favor. A vida nos ensina através das discórdias. E eu aprendi a amar você e a deixá-lo(a) ir de minha mente. Você precisa viver suas próprias lições, e eu também.

Eu perdoo você, me perdoe, em nome de Deus. Agora, vá ser feliz, para que eu seja também. Que Deus o(a) proteja e perdoe os nossos mundos. As mágoas desapareceram de meu coração e só há luz e paz em minha vida. Quero você alegre, sorrindo, onde quer que você esteja.

É tão bom soltar, parar de resistir e deixar fluir novos sentimentos.

Eu perdoei você do fundo de minha alma, porque sei que você nunca fez nada por mal, e sim porque acreditou que era a melhor maneira de ser feliz.

Me perdoe por ter nutrido ódio e mágoa por tanto tempo em meu coração. Eu não sabia como era bom perdoar e soltar; eu não sabia como era bom deixar ir o que nunca me pertenceu.

Agora sei que só podemos ser felizes quando soltamos as vidas, para que sigam seus próprios sonhos e seus próprios erros.

Não quero mais controlar nada nem ninguém. Por isso, peço que me perdoe e me solte também, para que seu coração se encha de amor, assim como o meu.

A importância de perdoar

Quando perdoamos, nos libertamos de memórias e situações que se repetem em nossa vida, evitamos e nos curamos de doenças e soltamos o que nos faz sofrer.

O perdão só depende de nós. Não importa se a pessoa está viva ou se ainda mantém ou não contato conosco. 

A Oração do perdão nos livra de sentimentos que ainda nos vinculam a determinada pessoa e nos liberta de prisões passadas e presentes.

Outra forma de perdoar e limpar memórias é praticando o ho’oponopono:

Cure-se integralmente com a prática do ho’oponopono.

Como mudar sua vida com uma simples prática.

Se este texto fez sentido para você, deixe um comentário e se inscreva para receber todas as atualizações deste blog.