Os ritos tibetanos e seus benefícios à saúde

Os cinco ritos tibetanos são um sistema de exercícios de origem incerta e que há mais de dois mil anos era praticado nas montanhas do Himalaia pelos habitantes do Tibete. Os exercícios se assemelham a alguns assanas da ioga, porém são executados dinamicamente. Eles aumentam muito os níveis de energia corporal, por isso sua práticaContinuar lendo “Os ritos tibetanos e seus benefícios à saúde”

O coco realmente ajuda a emagrecer?

Considerado uma das frutas mais saudáveis do mundo, o coco é um alimento muito nutritivo, pois, além de vitaminas e minerais, tem uma excelente combinação de ácidos graxos, que trazem diversos benefícios à saúde. No fígado, esses ácidos viram fonte de energia rápida e também corpos cetônicos (compostos que ajudam a tratar distúrbios como diabeteContinuar lendo “O coco realmente ajuda a emagrecer?”

Alimentos que contribuem para a boa saúde

A boa saúde depende da correta manutenção do nosso sistema imunológico. Quando não está em equilíbrio, o corpo dá sinais como problemas de pele, gripes e resfriados constantes, cansaço excessivo, apatia, falta de coragem para realizar tarefas do dia a dia e vontade de ficar na cama. Você não precisa esperar o primeiro sinal paraContinuar lendo “Alimentos que contribuem para a boa saúde”

Por que não é aconselhável fazer mamografia preventiva

Você sabia que existem diversos especialistas que são contrários ao uso da mamografia como exame preventivo? Sim, existem. E sabe por quê? Porque a mamografia serve para detecção do câncer de mama, e não para prevenção. Ou seja, o exame só deveria ser feito em caso de suspeita de câncer de mama. Além disso, aContinuar lendo “Por que não é aconselhável fazer mamografia preventiva”

Dieta cetogênica, o que é e como fazer

A dieta cetogênica foi criada em 1924 para tratar epilepsia Você sabia que existe uma dieta que faz emagrecer rapidamente e ainda ajuda na cura de males como alergias, epilepsia, diabete e câncer? Sim, ela existe: é a dieta cetogênica. A dieta cetogênica consiste em reduzir drasticamente a quantidade de carboidratos, aumentando o consumo deContinuar lendo “Dieta cetogênica, o que é e como fazer”

Cure-se integralmente com a prática do ho’oponopono

A palavra ho’oponopono vem do havaiano e significa “corrigir um erro”, “tornar certo”. O ho’oponopono é um dos mais efetivos métodos de autoperdão e autocura porque se baseia no amor expresso por nós mesmos por meio de palavras, que chegam ao subconsciente, local que abriga as memórias que impedem nossa vida de fluir naturalmente. ÀContinuar lendo “Cure-se integralmente com a prática do ho’oponopono”

Existe cura natural para o câncer?

A resposta a essa pergunta é: sim, existe cura para o câncer de forma natural. De acordo com doutor Lair Ribeiro, o câncer não é uma doença, é um sintoma de algo que não está certo no corpo. O tumor também é um sintoma. Portanto, não adianta retirá-lo, porque o terreno tumoral continuará lá. ImagineContinuar lendo “Existe cura natural para o câncer?”

Que tal acalmar a mente com um simples exercício?

No livro O sentimento é o segredo, Neville Goddard propõe a prática de um exercício simples para acalmar a mente, de modo a irmos modificando nossa percepção do mundo. Esse exercício consiste em três passos: a auto-observação, a definição de objetivos e o desprendimento. Auto-observação Para praticar a auto-observação, procure perceber o seu estado interior.Continuar lendo “Que tal acalmar a mente com um simples exercício?”

Como perdi dez quilos em menos de vinte dias

Sim, existe. É a dieta do HCG. Com ela, eu eliminei dez quilos em menos de vinte dias. O HCG, sigla em inglês para gonadotrofina ciriônica humana, conhecido como hormônio da gravidez, é produzido pela placenta durante a gestação. O que emagrece nessa dieta não é o HCG em si, mas a dieta restritiva àContinuar lendo “Como perdi dez quilos em menos de vinte dias”

A vitamina D e seus benefícios para a saúde

Você sabia que a vitamina D é na verdade um hormônio esteroide lipossolúvel? Sim, e ela tem um papel primordial na manutenção da saúde, contribuindo para a melhoria do sistema imunológico. Antes da descoberta do antibiótico, doenças como tuberculose, sífilis e psoríase eram curadas simplesmente com o banho de sol. Hoje, no entanto, em todoContinuar lendo “A vitamina D e seus benefícios para a saúde”