O coco realmente ajuda a emagrecer?

Considerado uma das frutas mais saudáveis do mundo, o coco é um alimento muito nutritivo, pois, além de vitaminas e minerais, tem uma excelente combinação de ácidos graxos, que trazem diversos benefícios à saúde. No fígado, esses ácidos viram fonte de energia rápida e também corpos cetônicos (compostos que ajudam a tratar distúrbios como diabeteContinuar lendo “O coco realmente ajuda a emagrecer?”

Peça do jeito certo e receberá!

Em Mateus 7:7-11, Jesus nos deixou a seguinte mensagem: “Pedi, e vos será concedido; buscai, e encontrareis; batei, e a porta será aberta para vós. Pois todo o que pede recebe; o que busca encontra; e a quem bate, se lhe abrirá. Ou qual dentre vós é o homem que, se o filho lhe pedir pão,Continuar lendo “Peça do jeito certo e receberá!”

Alimentos que contribuem para a boa saúde

A boa saúde depende da correta manutenção do nosso sistema imunológico. Quando não está em equilíbrio, o corpo dá sinais como problemas de pele, gripes e resfriados constantes, cansaço excessivo, apatia, falta de coragem para realizar tarefas do dia a dia e vontade de ficar na cama. Você não precisa esperar o primeiro sinal paraContinuar lendo “Alimentos que contribuem para a boa saúde”

Por que não é aconselhável fazer mamografia preventiva

Você sabia que existem diversos especialistas que são contrários ao uso da mamografia como exame preventivo? Sim, existem. E sabe por quê? Porque a mamografia serve para detecção do câncer de mama, e não para prevenção. Ou seja, o exame só deveria ser feito em caso de suspeita de câncer de mama. Além disso, aContinuar lendo “Por que não é aconselhável fazer mamografia preventiva”

Afinal, o que é mesmo essa tão falada “iluminação”?

Se você chegou até aqui, é sinal de que busca ser uma pessoa melhor a cada dia. Mas ser uma pessoa melhor não é sinônimo de iluminar-se. Normalmente nós pensamos que a iluminação é algo impossível e inacessível às pessoas comuns, mas isso não condiz com a realidade. Os indivíduos que conseguiram se iluminar foramContinuar lendo “Afinal, o que é mesmo essa tão falada “iluminação”?”

Relação vítima-salvador. Corra dela!

A relação vítima-salvador é aquela em que existe uma pessoa carente, que busca no relacionamento um “antídoto” para sua felicidade, e um salvador, aquela espécie de herói que vem a calhar à vítima e a “salva do precipício”. Essa história, porém, normalmente fracassa porque nem o médico tem o poder de nos curar quando nãoContinuar lendo “Relação vítima-salvador. Corra dela!”

Acostume-se a falar com Deus. Ele sempre responde

Há momentos na vida em que precisamos de um direcionamento e terminamos por recorrer a pessoas que, por mais que estejam bem-intencionadas ou que tenham experiência no assunto, não são as pessoas certas para nos aconselhar, porque vão nos orientar com base em seus conhecimentos passados e até em suas frustrações, crenças limitantes, medos eContinuar lendo “Acostume-se a falar com Deus. Ele sempre responde”

Você sabia que atrai tudo aquilo que pensa?

É isso mesmo: somos nós os únicos responsáveis pelas nossas venturas ou desventuras por meio dos nossos pensamentos. Todos os acontecimentos da nossa vida estão interligados aos nosso pensamentos. “Porque aquilo que temia me sobreveio; e o que receava me aconteceu. Nunca estive tranquilo, nem sosseguei, nem repousei, mas veio sobre mim a perturbação.” (JóContinuar lendo “Você sabia que atrai tudo aquilo que pensa?”

Utilize a roda da abundância e veja sua vida dar um salto

A roda da abundância é uma ferramenta que ajuda a potencializar a carreira e a trabalhar o autoconhecimento. Ela tem como alicerces os verbos declarar, solicitar, agir e agradecer. Declarar Somente você tem autoridade de declarar algo positivo ou negativo sobre si mesmo. O ideal é que sempre diga coisas positivas, fazendo com que elas se tornem verdadeiras. Solicitar ParaContinuar lendo “Utilize a roda da abundância e veja sua vida dar um salto”

Quer ser feliz? Afaste-se de pessoas narcisistas

Narcisismo, ou transtorno de personalidade narcisista, é um desvio que afeta a mente da pessoa por completo. O narcisista pensa, sente, percebe-se e interage com o mundo de maneira diferente da maioria das pessoas. Diversos comportamentos são fortes indícios do narcisismo, sobretudo quando aparecem em conjunto. Eis alguns deles: 1. Insegurança – Em geral osContinuar lendo “Quer ser feliz? Afaste-se de pessoas narcisistas”